速度轮滑运动员的技术将紧紧围绕着高频率与节奏相结合的方向发展。为掌握预见的新型技术，速度轮滑运动员必须在重视专项耐力训练的基础上，加强速度、力量和局部专项肌群的力量耐力训练，山西可调节轮滑鞋公司，这种训练队提高运动成绩的作用会越来越大。再发展将向着高原条件的室内场地投资，山西可调节轮滑鞋公司，比赛地点的海拔高度将成为选择场地的重要参数。随着训练和竞赛场地的标准化，在出色场面上高速滑跑，需要进行适宜于这种标准化变化的技术教学和训练，山西可调节轮滑鞋公司。轮滑初学者一般好选购一双“硬壳”的轮滑鞋。轮滑时，一定要戴好护具。山西可调节轮滑鞋公司

关于轮滑鞋如何清洗轴承的问题，其实是非常重要的，轮滑鞋如果轴承中含有沙子等，势必影响轮滑效果。轮子：由于大家滑行的方式不同，轮子的损耗程度也不同，但不管你是玩平花、特技还是速滑，轮子的基本延长寿命法大致相同。⒈不要到有砂石或不平整的地方滑行。⒉轮滑鞋单只脚的1、3轮与2、4轮或1、3、5与4、2轮在滑行一段时间后互相交换一下，左右的轮子在发现有磨损的情况下，互相调换一下。螺丝：螺丝要经常检查是否松动，干燥以防生锈或脱落。所以要经常检查。长春极限轮滑鞋厂家货源轴承在使用一个月以后，如有异响，请进行专业保养。

速滑鞋，由于刀架长、轮子大，其稳定性是所有轮滑鞋中好的。一款专业的儿童轮滑鞋要具备的特点：保护性要强；绑腿支持力强，孩子学起来安全性高，不偏刃，对骨骼发育才不会造成危害。专业一点的儿童轮滑鞋只有右脚有刹车。重量要轻；在确保一对鞋子的舒适度、支持力、透气性、安全性、性能各方面都没问题的前提下越轻越好，鞋子越轻对孩子腿部肌肉的负荷越小，不会影响孩子的小腿肌肉发育。舒适度、透气性要好；一些质量比较差的儿童鞋款内靴舒适度差，透气性不好，孩子穿起来会容易出现脚臭和脚汗，时间长了会对孩子的皮肤造成不好的影响。轮子PC聚酯轮为佳，强硬度高、耐磨性好。

儿童轮滑鞋的注意事项：初学的孩子只推荐那种四轮相同大小、高靴、带刹车的休闲轮滑鞋；重量方面越轻越好；鞋帮和刀架要足够坚实稳固；上鞋外层可以有效保护脚裸部位，上鞋内部足够柔软；护具要好，粘上以后撕不开的、或者粘上以后不撕就开的，都不行。很多店家会重点推荐他们的会闪光的轮子，个人并不推荐（虽然不要钱送的也无妨）。先不说这种轮子的顺滑性和耐用程度，关键一点是孩子在滑的时候如果很在意脚下的轮子的话，可能会不太安全。护具包括护手、护膝、护肘和头盔，***护具除了应具备足够的防护功能以外，还要具备透气性、灵活性，并且还要易于穿戴和卸下。听声音，拿起鞋子转动轮滑，听听转动有无声音，是否连贯有无杂音。

轮滑鞋保养：使用前检查各部件有无松动（尤其是轮子与刀架相连的螺丝，以及制动器的螺丝），用手拔动轮子并检查鞋带、刀架、在确保各个部件都正常的情况下方可进行滑行。切勿在草地、沙地和灰尘过多的地方滑行，以免灰尘或者细小的沙子对轴承造成磨损甚至损坏。使用后，应将轮滑鞋储藏在干燥、通风、阴凉的地方进行自然晾干，以保证下一次使用时有好的状态；避免阳光直射，也不要放在温度过高的地方，以防轮滑部件老化、开胶、褪色和变形。紧束装置（如鞋带、搭扣）强度好，试穿紧束后不易滑扣或脱落。质量好的轮滑鞋海棉内衬套包厚实，轮子转动灵活，无卡滞现象。滑轮要点：循环过程中要始终保持身体正直不乱晃，抬腿落腿时尽可能的慢，高度尽可能的高。山西可调节轮滑鞋公司

轮滑鞋使用注意事项：初学者应在初学场内或规定范围内练习，或尽可能在人少的地方练习，不要任意滑行。山西可调节轮滑鞋公司

轮滑中，鞋子固然重要，但保护好自己更重要。轮滑的速度非常快，轮滑场里人多，水平也参差不齐，不知什么时候就冲出一个人撞倒你。刷街，路况又比较复杂。一块小石子也可能让你摔。因此，轮滑时，一定要戴好护具。保护好身体的关节部位，避免擦伤或骨折。只是保护膝肘关节还不够，人体脆弱的地方是头部，特别是太阳穴和后脑。轻轻一击，人就会昏厥甚至死亡。轮滑时，摔倒不可怕，怕的是无意识摔倒。如果有人从背后撞了你一下，直接就让你仰面摔倒，后脑着地。至于后果，不敢想象。建议无论是什么运动，都要尽量保护好头部。山西可调节轮滑鞋公司

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